kidarkar

স্বা’স্থ্যজ্জ্বল চুল ও ত্বক মাত্র একটি উপাদানের সাহায্যে

টিপস

নাহিদ হাসান | ২২ মার্চ ২০২১, সোমবার | সর্বশেষ আপডেট: ০৩:১০ অপরাহ্ন

স্বা’স্থ্যোজ্জ্বল চুল ও ত্বকের জন্য টনিক হিসেবে কাজ করে কলা, চলুন তবে চট করে জে’নে নিই কীভাবে কলার সাহায্যে ত্বক ও চুলের পরিচর্যা করবেন- ত্বক নরম ও মোলায়েম ক’রতেআপনার ত্বক যদি খুব শুষ্ক ও রুক্ষ হয়, তাহলে একটি কলা আপনার বেশ উপকারে আসবে। একটি ছোট বাটিতে পাকা কলা চটকে নিন।

এবার এটি পুরো মুখে আলতোভাবে মাখু’ন। পনেরো মিনিটের মতো রেখে দিন, অতঃপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন কতোটা মোলায়েম লাগছে নিজে’র ত্বক(Skin)।
জেদি চুলের জন্য

কলায় প্রাকৃতিক তেল থাকে যেটি রুক্ষ চুলের জন্য জাদুর মতো কাজ করে। একটি হেয়ার প্যাক তৈরি ক’রতে পারেন পাকা কলা, দু’চামচ মুলতানি মাটি ও অর্ধেক লেবুর রস দিয়ে। এবার এটি পুরো চুলে মাখু’ন। ৩০-৪০ মিনিট রাখু’ন ও

ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন নিমিষেই আপনার চুল খুব নরম ও ঝলমলে হয়ে গিয়েছে।প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারকলা বহুল জনপ্রিয় প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে পরিচিত। এর সাহায্যে আপনি পছন্দমতন সতেজ ও স্বা’স্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পাবেন। পাকা কলা চটকে আর স’ঙ্গে মধু এবং লেবুর রস মেশান। ভালোমতন মিশিয়ে ত্বকে লা’গান। বিশ মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

মধু ও কলার সংমি’শ্রণে আপনার ত্বক শুধু সতেজই নয় বরং উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।চুলের বৃ’দ্ধি ত্বরান্বিত ক’রতেকলার তৈরি হেয়ার মাস্ক শুধুমাত্র চুলের বৃ’দ্ধি ত্বরান্বিত করবে না বরং চুলে পুষ্টিও যোগাবে। পাকা কলা চটকে তার স’ঙ্গে দু’টেবিল চামচ টক দই(sour yogurt)

মেশান এবং পুরো চুলে মাখিয়ে ফেলুন। বিশ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এক সপ্তাহ পর পর এ ট্রিটমেন্ট করুন এবং নিজে’র চোখেই পরিবর্তন দেখু’ন চোখ-মুখের ফোলাভাব দূ’র ক’রতে শুধুমাত্র ফলই নয়, কলার খোসাও বেশ উপকারী। এতে পটাশিয়াম থাকে যার মাধ্যমে চোখ-মুখের ফোলাভাব দূ’র হয়।

কলার খোসা নিয়ে চোখের নীচে ঘষুন। প্রতি রাতে ঘুমোবার আগে পাঁচ মিনিট এটি করুন এবং ধুয়ে ফেলুন প্রচুর পানি দিয়ে।খুশকি এবং চুল পড়া কমাতে
ইতোমধ্যে নিশ্চয়ই জে’নে গিয়েছেন যে কলা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে বেশ উত্তম। যেহেতু শুষ্ক তালু খুশকি এবং চুল পড়ার জন্য দায়ী, সেহেতু মাথার ত্বকে কলা ব্যবহার ক’রতে পারেন। স’ঙ্গে নারিকেল দুধ মিশিয়ে নিলে আরো ভালো ফলাফল পাবেন।

ব্রণ দূ’র ক’রতেকলার খোসায় ভিটামিন এ,বি,সি এবং ই থাকে। এগুলো মুখের ব্রণ(Acne) সারাতে যথেষ্ট উপকার করে। এতে পটাশিয়াম ও আয়রন ও থাকে যেটি ব্রণ দূ’র করায় পারদর্শী।

একেবারে প্রাকৃতিক উপায়ে মুখের ব্রণ থেকে মু’ক্তি পেতে হলে সপ্তাহে দু’বার কলার খোসা মুখে ব্যবহার ক’রতে পারেন। এবার আপনিই ঠিক করুন, ত্বক ও চুলের যেকোন স’মস্যা সমাধানে কলা ব্যবহার করবেন কী না। ফলাফল আপনার সামনেই!

আপনার মতামত দিন

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • *
  • এই বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

    আরও খবর

    kidarkar